CE15 TALLERES DE RELAJACIÓN O MINDFULNESS

Este programa resalta la importancia de los talleres de relajación o atención plena, conocidos como mindfulness, para el desarrollo del bienestar en los equipos.

 

En Asistencia Ejecutiva, entendemos que el bienestar es la base del éxito en cualquier relación de equipo, sabemos que la relajación y el mindfulness son claves para la paz mental, funcionalidad y rendimiento óptimo.

 

Aprendamos a cultivar la calma y reducir el estrés, a aumentar la concentración y a fortalecer nuestras relaciones, te invitamos a ser un defensor del bienestar en donde estés.

¡Juntos, construyamos equipos equilibrados y preparados para enfrentar cualquier desafío con serenidad y claridad mental!